Tiny space. Huge energy.
A trainer in your pocket.
The INNODIGYM app works hand-in-glove with your smart strength station — guided courses, a movement library, free training, plans and summaries in one place. Every drop of sweat, on the record.
Quatro centros. Um laço.
Início · Treinos · Resumo · Perfil — todo o ciclo de treino, encerrado.
Cursos orientados.
Siga ao seu ritmo.
Os cursos podem ser navegados por duração, carga total e dificuldade. Abra um curso para rever a sua introdução e a visão geral do movimento antes de começar.
- Duration / total load / difficulty tags — pick without guessing
- Course intro + movement overview before you commit
- Accessory connection tools for supported equipment
1,820+
manifestações de movimento.
Filtre a biblioteca de movimentos por dificuldade, tipo ou parte do corpo, depois abra uma demonstração antes de a adicionar a um modelo.
- Three-way filters: difficulty / type / body part
- Browse curated movement selections
- Add any movement to My Template
precisão de 0,5 kg.
A apenas um toque rápido de distância.
No treino livre, a roda de resistência se move em passos de 0,5 kg, por lado ou combinado. A vista do treino pode exibir tempo, calorias e repetições.
- 0.5 kg stepping wheel — precise load adjustment
- Per Side / Combined, switched freely
- Time / kcal / reps displayed during training
- Standard · Eccentric · Chain · Speed modes
O seu plano,
construído passo a passo.
Adicione um nome, escolha um ciclo de treino e os dias de treino semanais, depois selecione uma capa para o plano.
- Choose a training cycle and weekly training days
- Add a plan name and cover
- View the plan from the Home screen
Cada gota de suor,
nos livros.
O resumo pareia os anéis de calorias e duração com o volume semanal, mensal e vitalício. Mergulhe e reproduza a sua curva por dia, semana, mês ou ano.
- Dual rings — calories + duration, goals visualised
- Four-view bar charts: day / week / month / year
- Recent sessions in full detail: volume / kcal / time
Dados de treino em
comparações familiares.
A interface da aplicação pode apresentar comparações ilustrativas. Os valores reais dependem dos dados de formação registados para cada sessão
- Illustrative milestones are shown in the app interface
- Example comparisons help contextualise recorded training data
O seu ficheiro de formação,
nas suas mãos.
O nível de condicionamento físico, as informações corporais e os objetivos diários podem ser geridos a partir do perfil. As opções de idioma e de unidade dependem da versão do aplicativo instalada e da região.
- Profile fields for fitness level and body information
- User-configured daily goals
- Language and unit options vary by version and region
App × estações de força inteligentes.
Profundamente conectado.
INNODIGYM's own smart hardware family — digital resistance, live data flowing back with every rep.
Baixe agora. Comece a levantar.
iOS e Android · idiomas e métrico/imperial integrados
